Stärken Sie Ihre Sehkraft und verbessern Sie Ihr Wohlbefinden! In diesem Workshop zeigt Ihnen Silvia Bauer, erfahrene Brainkinetik-Trainerin, wie Sie Ihre Augen durch effektive Übungen entspannen und trainieren können. Praxisnahe Methoden wie Blickwechsel, Augenmuskel-Entspannung und Tiefenwahrnehmungs-Übungen helfen, die Belastungen durch Bildschirmarbeit zu reduzieren. Zusätzlich erhalten Sie wertvolle Tipps für den Alltag, um Ihre Sehkraft langfristig zu schützen.