
Das Deutsche Naturheilkunde Archiv
Im Schloss Bauschlott bei Pforzheim verstecken sich über 900 alte Schätze aus den Jahren 1863 bis heute.
Über 120 Jahre Verbandszeitschrift: Der Naturarzt
Gesundheit in kompakter Form: In diesen Ausgaben finden Sie bewährte Heilmethoden aus dem 19. bis 20. Jahrhundert.
Der Naturarzt
Ausgabe: Januar, 1895
Diese Ausgabe beleuchtet die Themen Ernährung, Blutungen bei chronischen Krankheiten, Widerstand gegen Diphtherie-Heilserum, Anatomie und Physiologie, Naturheilverfahren im Altertum.
Der Naturarzt
Ausgabe: Juni, 1910
Diese Juniausgabe beleuchtet die Themen wie Lehmbehandlung, über den Darmverschluss, Licht- und Luftbäder, Obst und seine Bedeutung für Gesundheitspflege und Heilkunde und über die Beseitigung eines großen, haarigen Muttermals durch konzentriertes Sonnenlicht.
Der Naturarzt
Ausgabe: September, 1910
Diese Septemberausgabe beleuchtet die Themen wie der gesundheitliche Wert des Fastens, über die Ursache der Blutarmut bei jugendlichen Personen, die Wirkung der Heublumen, zur Lehmbehandlung, Naturheilkunde und Blinddarmentzündung.
Der Naturarzt
Ausgabe: August, 1913
Diese Augustausgabe beleuchtet die Themen wie Leibbrüche und ihre Heilung ohne Operation, vom Schwitzen, ein gutes Schwarzbrot – ein Haupterfordernis einer guten Ernährung, Gifte, lebende Krankheitserreger und Seuchenfestigkeit.
Der Naturarzt
Ausgabe: April, 1914
Diese Aprilausgabe beleuchtet die Themen wie richtiges Tiefatmen, über die Nerven und wichtige Winke für Nervenkranke über die Reform der Brotbereitung und zur Sojabohnenfrage.
Der Naturarzt
Ausgabe: Januar bis November, 1924
Die Jahresausgabe bietet Einblicke in Themen wie Bluterbrechen, die Schweningerkur, die Impffrage, Sport und Naturheilkunde, Zahnkrankheiten, Lungentuberkulose sowie Arteriosklerose.
Der Naturarzt
Ausgabe: Januar, 1936
Diese Januarausgabe beleuchtet Themen wie naturgemäße Heilweisen, Kinder- und Seherziehung, Mandelentzündung, Fettknappheit, Wacholder, Arzneimittelsicherheit und praktische Ratschläge für Frauen und Mütter.
Der Naturarzt
Ausgabe: Mai, 1937
Die Maiausgabe beleuchtet Themen wie Gelenkrheumatismus, Nasennebenhöhlenentzündung, Neuralgien, die Aufgaben der Leber, Heilmassage, gesunde Gewürzkräuter und Tipps für Frauen, Mütter und Schrebergärtner.
Der Naturarzt
Ausgabe: Juni, 1937
Die Juniausgabe bietet faszinierende Einblicke in Themen wie Lichttherapie, Ischias, Brust- und Rückenschmerzen, Lebererkrankungen, Magenkrämpfe, Zinnkraut sowie Gartenprojekte für Kinder und Schrebergärtner werden beleuchtet.
Der Naturarzt
Ausgabe: Juli, 1937
Die Juliausgabe beleuchtet Themen wie Lebererkrankungen, Wärmeregulation, Gymnastik für Kinder, gesunde Ernährung, alkoholische Getränke und die Königskerze stehen im Fokus. Berichte zur Volksgesundheits-bewegung und Bundesversammlung ergänzen die Inhalte.
Der Naturarzt
Ausgabe: August, 1937
Die Augustausgabe bietet Einblicke in naturheilkundliche Themen des 20. Jahrhunderts: von Hautgesundheit, Trockenbürsten, Verdauung und Ernährung bis hin zu Buttermilch, Stuhlverstopfung und Melissengeist.
Der Naturarzt
Ausgabe: Dezember, 1937
Die Dezemberausgabe beleuchtet naturheilkundliche Themen wie Grippe, Rheumabehandlung zu Hause, Augenerkrankungen, Zahngesundheit, heilsame Gewohnheiten und die Frage “Behüten oder abhärten?” sowie Ratschläge bei Bronchitis.
Der Naturarzt
Ausgabe: Januar, 1938
Die Januarausgabe bietet spannende Einblicke in Themen wie Wintersport, nervöse Erschöpfung, Gelenkrheumatismus, Fastenkuren, einheimische Öle, Kartoffeln und Krankenzimmerpflege stehen im Fokus. Zudem wird die Königin-Elena-Klinik in Kassel vorgestellt.
Der Naturarzt
Ausgabe: Februar, 1938
Die Februarausgabe beleuchtet naturheilkundliche Themen wie akute Krankheiten, Beingeschwüre, Atmung, Abhärtung im Winter sowie die Heilkraft von Baldrian und Johanniskraut werden behandelt.
Der Naturarzt
Ausgabe: März, 1938
Die Märzausgabe behandelt naturheilkundliche Themen wie Frühjahrsmüdigkeit, die Raynaudsche Krankheit, Atmung, Gelenkrheumatismus, Arterienverkalkung und gesunde Füße. Weitere Inhalte umfassen Sportschäden, Prießnitz’ Kurmethode und praktische Ratschläge für Frauen, Mütter und Schrebergärtner.
Der Naturarzt
Ausgabe: September, 1940
Die Septemberausgabe widmet sich naturheilkundliche Themen wie Bewegung als Heilmittel, Paradentose und Zahnarzt, richtige tägliche Ernährung hilft gesund bleiben, Genussgifte, Arzneien aus Wald und Feld und Geschenke aus dem Walde.
Der Naturarzt
Ausgabe: Januar, 1979
Die Januarausgabe beleuchtet naturheilkundliche Ansätze des 20. Jahrhunderts: Themen wie Kreuz- und Schulterschmerzen, Lichttherapie, Ernährung, Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie und Knoblauch werden behandelt. Zudem gibt es kritische Betrachtungen zu Materialismus in Medizin und Technik.
Der Naturarzt
Ausgabe: Februar, 1979
Die Februarausgabe widmet sich naturheilkundlichem Wissen des 20. Jahrhunderts mit Themen wie der Heilkraft von Johanniskraut, Krebsprävention, Bäderkuren und dem Zusammenspiel von Ordnung, Ganzheit und Gesundheit.
Auch für Studenten/innen zur wissenschaftlichen Arbeit und Forschung
Unglaublich, wie viel Geschichte da drin steckt!
Altes Wissen wieder erlebbar machen – das haben wir uns zum Ziel gesetzt.
Durch das Archiv möchten wir Literatur aus der Geschichte der Naturheilkunde bewahren und digitalisieren, um dieses Kulturerbe auch für künftige Generationen zu erhalten. So bleiben die wertvollen Erkenntnisse aus der Naturheilkunde bestehen. Damit dies möglich ist, hat sich der Deutsche Naturheilbund eV zur Trägerschaft des Archives entschlossen.

Historische Schriften
- Historische Heilmethoden – Erfahren Sie, welche Therapien und Präventionsmaßnahmen in vergangenen Jahrhunderten angewendet wurden.
- Natürliche Heilmittel – Lernen Sie mehr über Kräuter, Pflanzen und traditionelle Anwendungen wie Wickel oder Bäder.
- Kulturelles Erbe – Einblicke in den Einfluss von Naturheilkunde auf Lebensweisen und Gesundheitsverständnis früherer Generationen.
- Inspiration für heute – Nutzen Sie bewährtes Wissen als Anregung für ein gesundes, naturverbundenes Leben.
Breite Auswahl für Interessierte
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Naturheilkunde und entdecken Sie eine breite Auswahl an historischen Schriften. Unser Archiv bietet Ihnen die Möglichkeit, nicht nur digital, sondern hautnah in vergangene Heilmethoden einzutauchen. Stöbern Sie durch Originaltexte, lernen Sie alte Anwendungen wie Kräuterwickel und Bäder kennen oder lassen Sie sich von Ernährungs- und Entspannungstechniken inspirieren.
Besuchen Sie uns vor Ort und erleben Sie Geschichte zum Anfassen!
📍 Deutscher Naturheilbund eV, Am Anger 70, 75245 Neulingen


Der Wasserheiler
- 1799
- 1851
Vincenz Prießnitz
Bekannt als „Vater der modernen Naturheilkunde“, revolutionierte er die Heilkunst mit seiner Wassertherapie. Er nutzte die natürliche Heilkraft des Wassers in Kombination mit Bewegung, Ernährung, Licht und Luft. Seine ganzheitlichen Ansätze prägen bis heute die Naturheilkunde und dienen als zentrale Inspirationsquelle für den Deutschen Naturheilbund e.V. (DNB). Prießnitz’ Methoden, wie Wickel und Bäder, legten den Grundstein für eine natürliche Gesundheitsvorsorge. Sein Vermächtnis lebt in der modernen Naturheilkunde fort und inspiriert Menschen zu einem gesundheitsbewussten, naturnahen Lebensstil.
Über unseren Partner und Sponsor, der es möglich macht

in Pforzheim
Was als Idee begann, ist Wirklichkeit geworden: Der Aufbau eines einzigartigen Archivs mit Schriften zur Sammlung historischen Wissens zur Naturheilkunde & mitteleuropäischen Medizin! Hier findet Ihr altes und neues Wissen rund um die Naturheilkunde. Die Naturheilkunde hat eine reiche Geschichte, die auf jahrhundertealten Weisheiten und modernen Forschungen basiert. Einen besonderen Platz sollen dabei auch weiterhin die Werke des „Wasserheilers“ Vincenz Prießnitz und sein Wissen zur Wasserheilkunde einnehmen.
Der Aufbau und Betrieb des Archivs gelingt uns nur durch die Unterstützung der KRAMSKI-Stiftung Pforzheim, die in ihrer Stiftungsarbeit einen Schwerpunkt in der Gesundheitsförderung durch ganzheitliche Naturheilkunde sieht.
Für alle die Naturheilkunde lieben, für die
Leseratten und Bücherwürmer
haben wir auf Anfrage individuell geöffnet. Schreib uns gerne gleich eine Mail!
Die Erfahrung aus der Naturheilkunde in modernen
Veranstaltungen erleben
Angebote in ganz Deutschland
Veranstaltungsart
Alle
Ausflug
Austausch
Besichtigung
Diskussion
Erlebnisabend
Film und Diskussion
Film und Vortrag
Gesundheitstreff
Heilsames Singen
Impulsfrühstück
Kochkurs
Kräuterführung
Kurs
Live-Online-Seminar
Live-Online-Vortrag
Meditation
Messe
Mitgliederversammlung
Naturheiltag
Online-Vortrag
Seminar
Stammtisch
Tag der Naturheilkunde
Vortrag
Wanderung / Exkursion
Workshop
Yoga
PLZ
Alle
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August
Keine Veranstaltungen
September
Information
Was Ihr Körper wirklich sagt. Weg von blockieren, hin zum Versehen. Unser Körper spricht oft lange, bevor wir richtig hinhören und ist ein erstaunlicher Übersetzer unserer inneren Welt. Er zeigt
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Information
Was Ihr Körper wirklich sagt. Weg von blockieren, hin zum Versehen. Unser Körper spricht oft lange, bevor wir richtig hinhören und ist ein erstaunlicher Übersetzer unserer inneren Welt. Er zeigt uns durch Symptome und Unwohlsein, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist, lange, bevor wir es bewusst wahrnehmen. Viele Menschen haben Zugang zu diesen Signalen verloren oder können sie nicht mehr richtig deuten. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie körperliche Beschwerden als sinnvolle Botschaften und als Hinweise, statt als lästige Störungen verstehen, wie Sie Ihr Körperbewusstsein stärken und wieder mehr Selbstverantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen können, für ein Leben in Balance, Klarheit und Energie.
Ort: 64839 Münster (Hessen), Heinrich–Heine-Str.16, Gersprenzhalle, kl. Saal
Referent: Waltraud Bussmann, Apothekerin, Gesundheitsexpertin, Deeper-Spirit-Coach,
Energetikerin
Veranstalter: NHV Darmstadt, www.naturheilverein-darmstadt.de
Eintritt frei, auf Spendenbasis
Anmeldung: Angelika Tank, 0151 59852101
Anmeldung erwünscht beim Veranstalter erforderlich.
Zeit
(Mittwoch) 20:00 – 21:30
Ort
Gersprenzhalle, Heinrich-Heine-Straße 16
Gersprenzhalle, Heinrich-Heine-Straße 16
Veranstalter
NHV Darmstadt und Umgebung 1884 e.V.
Information
Termin: Samstag, 13. September 2025, 14 Uhr bis ca. 16 Uhr Treffpunkt: Naturfreundehaus Steinbergle, Stresemannstr. 6, 70191 Stuttgart (Mit dem Auto: Entlang der Stresemannstraße parken. Mit Öffentlichen: U5 bis Haltestelle Killesberg, 9
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Information
Termin: Samstag, 13. September 2025, 14 Uhr bis ca. 16 Uhr
Treffpunkt: Naturfreundehaus Steinbergle, Stresemannstr. 6, 70191 Stuttgart
(Mit dem Auto: Entlang der Stresemannstraße parken. Mit Öffentlichen: U5 bis Haltestelle Killesberg, 9 Minuten Fußweg. Buslinie 44, Haltestelle Killesberg, 8 Minuten Fußweg. Buslinie 43, Haltestelle Oskar-Schlemmer-Straße, 2 Minuten Fußweg.)
Anmeldung: Es ist keine Anmeldung erforderlich.
Kosten: Die Veranstaltung ist kostenlos, eine Spende zur Unterstützung der Vereinsarbeit nehmen wir gerne entgegen.
Der Rundgang führt uns bergab durch das schöne ehemalige IGA-Gelände, vorbei an der VHS-Ökostation, dem Bienengarten und einem Wasserbiotop und wieder hinauf durch die Streuobstwiesen zurück zum Naturfreundehaus. Wer möchte, kann hier den Nachmittag ausklingen lassen. Wir gehen auf befestigten Wegen und lassen uns Zeit, die Besonderheiten dieses grünen Stückchens Stadt auf uns wirken zu lassen. Denken Sie bitte an gutes Schuhwerk und wetterangepasste Kleidung. Wir laufen nicht bei strömendem Regen.
Zeit
(Samstag) 14:00 – 16:00
Ort
Naturfreundehaus Steinbergle
Veranstalter
DNB Ortsgruppe Stuttgart
Information
Wöchentlich für Kinder von 9 – 12 Jahren Sport zu treiben wird oft empfohlen, aber unser übervoller Alltag lässt es zeitlich kaum zu und der Alltag selbst bringt meist nicht genügend
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Information
Wöchentlich für Kinder von 9 – 12 Jahren
Sport zu treiben wird oft empfohlen, aber unser übervoller Alltag lässt es zeitlich kaum zu und der Alltag selbst bringt meist nicht genügend Bewegung mit sich. Welchen Sport überhaupt treiben? Ich selbst bin damals auf der Suche nach einer wenig anstrengenden, aber trotzdem effektiven Sportart, auf das Minitrampolin-Schwingen gestoßen. Meine Begeisterung für diese originelle und freudespendende Sportart will ich Ihnen/ Euch vermitteln. Der ganze Stoffwechsel, die Durchblutung und die Verdauung werden angeregt, die Rückenmuskulatur gelockert und gestärkt, was Schmerzen lindern kann. Die Gelenke werden dabei geschont und zugleich besser versorgt, bei intensivem Training sogar die Knochendichte verbessert. Ein Ganzkörpertraining, wobei man sogar von der Wirkung bis auf die Zellebene spricht. So effektiv, dass 10 Minuten Trampolinspringen im Ergebnis 30 Minuten Joggen entsprechen. Das Trampolin eignet sich sehr gut auch für Kinder mit Übergewicht oder mit geringem Bewegungsdrang. Gerade diese Kinder entpuppen sich womöglich als „energische Hüpfer“. Alle Trampoline sind mit einer Haltestange ausgestattet.
September bis Dezember: 12 x Mittwochs 16.00-17.00 h; Gebühr: Gäste 9 €/Std. und Mitglieder 6 €/Std. Die Kurse finden nur während der Schulwochen statt.
Begrenzte Plätze, Anmeldung erbeten. Infos und Anmeldung bei Karine Lutzwiller, Tel. 01575 1313802 oder karinetrampolinworkshop@gmx.de
Zeit
(Mittwoch) 16:00 – 17:00
Ort
CVJM Stuttgart
Büchsenstr. 37, Stuttgart
Veranstalter
DNB Ortsgruppe Stuttgart
Information
Wöchentlich Mittwochs 17.30 – 18.15 h für Erwachsene Sport zu treiben wird oft empfohlen, aber unser übervoller Alltag lässt es zeitlich kaum zu und der Alltag selbst bringt meist nicht genügend
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Information
Wöchentlich Mittwochs 17.30 – 18.15 h für Erwachsene
Sport zu treiben wird oft empfohlen, aber unser übervoller Alltag lässt es zeitlich kaum zu und der Alltag selbst bringt meist nicht genügend Bewegung mit sich. Welchen Sport überhaupt treiben? Ich selbst bin damals auf der Suche nach einer wenig anstrengenden, aber trotzdem effektiven Sportart, auf das Minitrampolin-Schwingen gestoßen. Meine Begeisterung für diese originelle und freudespendende Sportart will ich Ihnen/ Euch vermitteln. Der ganze Stoffwechsel, die Durchblutung und die Verdauung werden angeregt, die Rückenmuskulatur gelockert und gestärkt, was Schmerzen lindern kann. Die Gelenke werden dabei geschont und zugleich besser versorgt, bei intensivem Training sogar die Knochendichte verbessert. Ein Ganzkörpertraining, wobei man sogar von der Wirkung bis auf die Zellebene spricht. So effektiv, dass 10 Minuten Trampolinspringen im Ergebnis 30 Minuten Joggen entsprechen. Alle Trampoline sind mit einer Haltestange ausgestattet.
September bis Dezember: Mittwochs 17.30-18.15 h; Gebühr: Probestunde 5 €, Gäste 12 €/Std. und Mitglieder 9 €/Std, 4er Karte 8,50 €. Die Kurse finden nur während der Schulwochen statt.
Begrenzte Plätze, Anmeldung erbeten. Infos und Anmeldung bei Karine Lutzwiller, Tel. 01575 1313802 oder karinetrampolinworkshop@gmx.de
Zeit
(Mittwoch) 17:30 – 18:15
Ort
CVJM Stuttgart
Büchsenstr. 37, Stuttgart
Veranstalter
DNB Ortsgruppe Stuttgart
Information
Referentin: Maritta Schmid, Heilpraktikerin Der Eintritt ist frei. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen.
Information
Referentin: Maritta Schmid, Heilpraktikerin
Der Eintritt ist frei. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen.
Zeit
(Donnerstag) 19:30
Ort
Konferenzsaal
Stauferklinikums
Veranstalter
Freundeskreis Naturheilkunde MutlangenTel. 07171 71118
Information
Wickel sind Teil der Wasserheilverfahren (Hydrotherapie) sowie der Kräuterheilkunde (Phytotherapie) und eine sanfte Möglichkeit, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Wickel werden als feucht-warme oder feucht-heiße Wickel sanft um einen Körperteil
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Information
Wickel sind Teil der Wasserheilverfahren (Hydrotherapie) sowie der Kräuterheilkunde (Phytotherapie) und eine sanfte Möglichkeit, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Wickel werden als feucht-warme oder feucht-heiße Wickel sanft um einen Körperteil gewickelt, um gesundheitsfördernd, therapeutisch oder präventiv zu wirken. Sie mildern Symptome, führen dem Körper Wärme zu oder entziehen Wärme. Hierdurch kann die Durchblutung beeinflusst und Schmerzen oder Entzündungen gelindert werden. Gleichzeitig können Wirkstoffe wie Zwiebeln, Zitrone oder zum Beispiel Quark in den Körper eindringen. Auflagen werden im Gegensatz zu Wickeln nur aufgelegt und fixiert. Wickel und Auflagen können bei Kindern, sowie auch im Erwachsenenalter eine sanfte, therapeutische Methode sein, um den Körper in seiner Ganzheitlichkeit zu betrachten und wahrzunehmen.
Gemeinsam mit Ihnen möchte ich in die Möglichkeiten der Wickel und Auflagen eintauchen, und Ihnen aufzeigen, welche Möglichkeiten es für Kinder bei Fieber oder Erkältungsbeschwerden gibt und wie Sie Ihren Körper bei Verspannungen und Schlafstörungen unterstützen können. Sie erspüren, wie sich ein Wickel oder eine Auflage anfühlt, und welche Wirkungen sie entfalten können.
Bitte ein Badetuch, ein Handtuch der normalen Größe, eine Isomatte oder Decke mitbringen. Wickel sind Teil der Wasserheilverfahren
(Hydrotherapie) sowie der Kräuterheilkunde (Phytotherapie) und eine sanfte Möglichkeit, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Wickel werden als feucht-warme oder feucht-heiße Wickel sanft um einen Körperteil gewickelt, um oder präventiv zu wirken. Sie mildern Symptome, führen dem Wickel und Auflagen können bei Kindern, sowie auch im Erwachsenenalter eine sanfte, therapeutische Methode sein, um den Körper in seiner Ganzheitlichkeit zu betrachten und wahrzunehmen. Gemeinsam mit Ihnen möchte ich in die Möglichkeiten der Wickel und Auflagen eintauchen und Ihnen aufzeigen, welche Möglichkeiten es für Kinder bei Fieber oder Erkältungsbeschwerden gibt und wie Sie Ihren Körper bei Verspannungen und Schlafstörungen unterstützen können. Sie erspüren, wie sich ein Wickel oder eine Auflage
anfühlt und welche Wirkungen sie entfalten können. Bitte ein Badetuch, ein Handtuch der normalen Größe, eine Isomatte oder Decke mitbringen. Referentin: Verena Schweizer
ANMELDUNG erforderlich, bitte unter: E-Mail: element.54@gmx.de; Post: G. Pfauth, Bauschweg 4, 70188 Stuttgart
Gebühren: Gäste: 30 Euro; Mitgl. 22 Euro, mit Bonuscard 8 Euro
Zeit
(Freitag) 18:15 – 21:00
Ort
Bürgerzentrum Stuttgart-West
Veranstalter
DNB Ortsgruppe Stuttgart
Information
Heilpraktiker Dirk Grundmann zeigt, wie Funktionsstörungen erkannt
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Information
Heilpraktiker Dirk Grundmann zeigt, wie Funktionsstörungen erkannt werden können
Referent: Heilpraktiker Dirk Grundmann
Schmerzen, Energiearmut oder andere Beschwerden beeinträchtigen die Lebensqualität. Doch mit den üblichen schulmedizinischen Labormethoden wie Blut- und Urinanalysen können Krankheiten und Störungen oft nicht erkannt werden. Die Menschen werden schnell als Simulanten oder psychisch Kranke abgestempelt. Doch das sind sie meist nicht. Dirk Grundmann erklärt, wie mit naturmedizinischen Diagnosemethoden der Grundstein für eine individuelle, erfolgreiche und ganzheitliche Behandlung gelegt werden kann. Beispiele für solche Diagnoseverfahren sind die Vitalblutanalyse im Dunkelfeldmikroskop, der Test der Herzratenvariabilität, die Elektroakupunktur nach Dr. Voll oder der Buffy-Test.
Der Heilpraktiker Dirk Grundmann (58) ist Diplom-Sportwissenschaftler und Trainer, hat sich aber auch der Naturheilkunde verschrieben. In der Klinik im LEBEN Greiz ist er unter anderem Therapeut für Vitalblutdiagnostik und für Ohrakupunktur.
Ort: Hotel Artes, Leipziger Straße 214, 09114 Chemnitz
Zeit: 18:00 Uhr Einlass, 18:30 Uhr Beginn
Kosten: 6 € für Mitglieder NHV Chemnitz / 15 € Gäste
Tickets: www.nhv-chemnitz.de
Zeit
(Dienstag) 18:30
Ort
Hotel Artes
Leipziger Straße 214, 09114 Chemnitz
Veranstalter
Naturheilverein Chemnitz eVkontakt@nhv-chemnitz.de
Information
Wöchentlich für Kinder von 9 – 12 Jahren Sport zu treiben wird oft empfohlen, aber unser übervoller Alltag lässt es zeitlich kaum zu und der Alltag selbst bringt meist nicht genügend
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Wöchentlich für Kinder von 9 – 12 Jahren
Sport zu treiben wird oft empfohlen, aber unser übervoller Alltag lässt es zeitlich kaum zu und der Alltag selbst bringt meist nicht genügend Bewegung mit sich. Welchen Sport überhaupt treiben? Ich selbst bin damals auf der Suche nach einer wenig anstrengenden, aber trotzdem effektiven Sportart, auf das Minitrampolin-Schwingen gestoßen. Meine Begeisterung für diese originelle und freudespendende Sportart will ich Ihnen/ Euch vermitteln. Der ganze Stoffwechsel, die Durchblutung und die Verdauung werden angeregt, die Rückenmuskulatur gelockert und gestärkt, was Schmerzen lindern kann. Die Gelenke werden dabei geschont und zugleich besser versorgt, bei intensivem Training sogar die Knochendichte verbessert. Ein Ganzkörpertraining, wobei man sogar von der Wirkung bis auf die Zellebene spricht. So effektiv, dass 10 Minuten Trampolinspringen im Ergebnis 30 Minuten Joggen entsprechen. Das Trampolin eignet sich sehr gut auch für Kinder mit Übergewicht oder mit geringem Bewegungsdrang. Gerade diese Kinder entpuppen sich womöglich als „energische Hüpfer“. Alle Trampoline sind mit einer Haltestange ausgestattet.
September bis Dezember: 12 x Mittwochs 16.00-17.00 h; Gebühr: Gäste 9 €/Std. und Mitglieder 6 €/Std. Die Kurse finden nur während der Schulwochen statt.
Begrenzte Plätze, Anmeldung erbeten. Infos und Anmeldung bei Karine Lutzwiller, Tel. 01575 1313802 oder karinetrampolinworkshop@gmx.de
Zeit
(Mittwoch) 16:00 – 17:00
Ort
CVJM Stuttgart
Büchsenstr. 37, Stuttgart
Veranstalter
DNB Ortsgruppe Stuttgart
Information
Wöchentlich Mittwochs 17.30 – 18.15 h für Erwachsene Sport zu treiben wird oft empfohlen, aber unser übervoller Alltag lässt es zeitlich kaum zu und der Alltag selbst bringt meist nicht genügend
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Wöchentlich Mittwochs 17.30 – 18.15 h für Erwachsene
Sport zu treiben wird oft empfohlen, aber unser übervoller Alltag lässt es zeitlich kaum zu und der Alltag selbst bringt meist nicht genügend Bewegung mit sich. Welchen Sport überhaupt treiben? Ich selbst bin damals auf der Suche nach einer wenig anstrengenden, aber trotzdem effektiven Sportart, auf das Minitrampolin-Schwingen gestoßen. Meine Begeisterung für diese originelle und freudespendende Sportart will ich Ihnen/ Euch vermitteln. Der ganze Stoffwechsel, die Durchblutung und die Verdauung werden angeregt, die Rückenmuskulatur gelockert und gestärkt, was Schmerzen lindern kann. Die Gelenke werden dabei geschont und zugleich besser versorgt, bei intensivem Training sogar die Knochendichte verbessert. Ein Ganzkörpertraining, wobei man sogar von der Wirkung bis auf die Zellebene spricht. So effektiv, dass 10 Minuten Trampolinspringen im Ergebnis 30 Minuten Joggen entsprechen. Alle Trampoline sind mit einer Haltestange ausgestattet.
September bis Dezember: Mittwochs 17.30-18.15 h; Gebühr: Probestunde 5 €, Gäste 12 €/Std. und Mitglieder 9 €/Std, 4er Karte 8,50 €. Die Kurse finden nur während der Schulwochen statt.
Begrenzte Plätze, Anmeldung erbeten. Infos und Anmeldung bei Karine Lutzwiller, Tel. 01575 1313802 oder karinetrampolinworkshop@gmx.de
Zeit
(Mittwoch) 17:30 – 18:15
Ort
CVJM Stuttgart
Büchsenstr. 37, Stuttgart
Veranstalter
DNB Ortsgruppe Stuttgart
Information
mit Stephanie Kestler Die enorme Kraft und Wirkung eingeschlossener Emotionen und wie wir sie ganz einfach lösen können. Emotionen sind in aller Munde. Durch das Bewusstwerden, wie und warum Emotionen
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mit Stephanie Kestler
Die enorme Kraft und Wirkung eingeschlossener Emotionen und wie wir sie ganz einfach lösen können.
Emotionen sind in aller Munde.
Durch das Bewusstwerden, wie und warum Emotionen eingeschlossen werden und was
sie in uns bewirken, bekommen wir eine Ahnung, wie weitreichend die Folgen davon sind.
„Und was ist eine Herzmauer?“
„Wie funktioniert der Body Code?“
„Warum der Belief Code zum wahren Ich führt?“
An diesem Abend zeige ich dir live, wie einfach das Auffinden und Lösen
eingeschlossener Emotionen funktioniert und stelle den Body- und Belief Code vor.
Referentin:
Stephanie Kestler,
LeichtSein-FreiSein
info@leichtsein-freisein.de . Tel. 015750312
Zeit
(Mittwoch) 19:30 – 21:30
Ort
Mehrgenerationenhaus Mühlacker im Seniorenheim St. Franziskus
75417 Mühlacker, Erlenbachstr. 15
Veranstalter
NHV Mühlackerhttps://naturheilverein-muehlacker.jimdofree.com/
Kontakt
Deutscher Naturheilbund eV
Bundesgeschäftsstelle
Schloss Bauschlott
Am Anger 70
75245 Neulingen
Tel.: 07237 4848-799
Fax: 07237/4848-798
E-Mail: info@naturheilbund.de