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mit Hans-Martin Bauer, Diplom Sozialpädagoge, Familientherapeut, Lachyogatrainer

Lachen ist gesund und heilsam, „die beste Medizin“, Lebenselixir für ein gesundes, entspanntes und gelingendes Leben!

Wohlwollender und hilfreicher Humor schult den Blick auf das Wesentliche: „Wer und was ist mir wichtig, wer und was tut mir gut?“ schafft einen neuen, erweiterten Bewegungsspielraum für mein Denken und Handeln, fördert Entspannung, Selbstakzeptanz und den lebendigen Umgang mit mir selbst und anderen. Als „Trotzkraft“ (Humor ist, wenn man trotzdem lacht!) und Therapeutikum zur Lebensbewältigung und Förderung emotionaler Intelligenz und sozialer Kompetenzen ist er lernbar, kann weiter entwickelt und genährt werden.

Auf der Basis einer humorvoll positiv gestimmten Lebensgestaltung sind Menschen zufriedener, gesünder, erfolgreicher und glücklicher!

In diesem Vortrag wird der Referent auf Grundlagen und Wirkungen des spezifisch menschlichen Phänomens HUMOR eingehen und aufzeigen, wie man seine Fähigkeit zum Humor stärken und wie Heiterkeit und Lachen seelische Gesundheit fördern kann – mit Aspekten aus dem Bereich der Positiven Psychologie, sowie aus der Humor- und Glücksforschung.

mit Hans-Martin Bauer, Diplom-Sozialpädagoge, Familientherapeut, Therapeutischer Clown, Schauspieler, Lachyogatrainer

Lachen ist gesund und heilsam!

Humor schult den Blick auf das Wesentliche,

fördert Entspannung und Gelassenheit

und fördert den lebendigen Umgang mit sich selbst

und anderen.

Endlich können wir wieder das heilsame und gesunde Lach-Yoga anbieten. Wir freuen uns, dass wir mit Hans-Martin Bauer einen äußerst erfahrenen, kompetenten und liebenswerten Lach-Yoga Trainer engagieren konnten. Die beliebte Veranstaltung findet in den Salzräumen im Cafe Salzbrise in Esslingen statt.

Das bietet einen doppelten Gesundheitseffekt! „Heilsames Lachen im Salzraum mit Natursalzsole“

Teilnahmegebühr: 14 Euro

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Deshalb bitten wir um rechtzeitige Anmeldung bei: Elke Wörfel, Telefon: 07153/71949