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Wege zu mehr Resilienz und Gelassenheit.

Unser autonomes Nervensystem ist dafür verantwortlich, ob wir uns entspannt
und in Sicherheit fühlen oder gestresst und in einer Art Daueralarmzustand
durchs Leben hetzen.
Wenn wir verstehen, wie dieser selbstregulierende Prozess abläuft, können
wir immer öfter bewusst eingreifen und vielleicht doch auf dem Boden bleiben,
statt in die Luft zu gehen.
Mit einfachen Worten erklärt Christina Leser die Aufgaben und die Zielsetzung
des Autonomen Nervensystems und macht Sie bekannt und vertraut mit Ihrem
Sympathikus und Ihrem Vagus-Nerv.
Sie lernen Ihre „Innere Alarmanlage“ und deren Auslöser kennen. So werden
Sie verstehen, warum Sie in einigen Situationen „überreagieren“. Um ruhig
und gelassen zu bleiben, gilt es den Inneren Alarm abzuschalten oder gar
nicht erst auszulösen. Sie haben alle Werkzeuge stets bei sich.
Die GESH-Methode zeigt Ihnen wie Sie einfach und hocheffektiv die Kontrolle
wieder übernehmen und behalten können.
So wird es Ihnen gelingen, viel Streit und Stress zu vermeiden und damit mehr
Energie und Kraft für schöne und aufbauende Dinge zu haben.
Sie werden gelassener, entspannter und fördern damit Ihre Gesundheit.

mit Christina Leser
Inhaberin der Casa Medica
Gesundheitszentrum Danterquelle in Dallau

Eintritt: Mitglieder € 5.-, Gäste € 8.-

Eintritt frei!

Messe, Bewirtung und Vorträge

11.00 Uhr Eröffnung des NHT durch 1. Vorsitzende Ute Bauer
11.30 Uhr „Man sieht nur mit dem Herzen gut“ Saint-Exupéry
Wie kann ich meinem Herzen wieder nahe
sein? Strophantin und andere Heilmittel als Hilfe auf diesem Weg
mit Dr. Karsten Rentsch

13.00 Uhr Speisen, die das Herz begehrt – Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin natürlich senken
mit Dipl. oec. troph. Ralf Moll

14.30 Uhr Herzgesundheit und ihre Pflanzen
mit Astrid Schrammel

16.00 Uhr Den Herzraum öffnen, die Herzkraft stärken und Verletzungen des Herzens heilen
Übungen aus dem Qigong der vier Jahreszeiten
mit Roswitha Busam

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

mit Anne Kamm

Wie ein stärkender Schafgarben- Leberwickel oder ein Melissenöl- Bauchwickel bei Verdauungsbeschwerden bis zur beruhigenden Herzauflage mit Rose- Lavendel und Gold,
helfen können die Selbstheilungskräfte zu stärken. Nach dem Motto „Hilfe zur Selbsthilfe“, damit sie auf natürliche und angenehme Weise gesund bleiben oder werden.
Denn dieses uralte Wissen heißt beileibe nicht, dass es veraltet ist.
Ich freue mich auf Ihre Teilnahme

Anne Kamm
Zu meiner Person:
-Naturheilkunde- Beraterin DNB
-Gesundheits- und Krankenpflegerin (Anthroposophische Expertin)
-Fachkrankenschwester
für Psychiatrie und Psychotherapie
– Pain Nurse
Adresse: Obere Bachstraße 37/1
75223 Niefern-Öschelbronn
TEL: 0176/ 67875200

Eintritt: Mitglieder € 5.-, Gäste € 8.-

mit Constanze Budday-Lämmle

Verwenden Sie ätherische Öle? Als Raumbeduftung, für Massagen oder in der Badewanne? Vielleicht zum Kochen und Backen?
Oder gar anstelle eines Medikaments bei Erkältungen, Fieber und Schmerzen? Oder lieber gar nicht?
Ätherische Öle sind zum einen ein Geschenk aus der Schatzkammer der Natur; zum anderen hat aber auch die Destillation
entscheidenden Einfluss auf die Qualität des Endprodukts: so verlieren manche Pflanzen bei einer Kürzung der Destillationsdauer
von z.B. zwei Stunden 18-20 ihrer Bestandteile. Diese fehlen dann natürlich auch im Wirkungsspektrum der gewonnenen Essenz.
Eine spannende Angelegenheit! Ätherisches Öl ist also nicht gleich ätherisches Öl…

Ich möchte Ihnen gerne einen Einblick geben in die faszinierende Welt von hochwertigen ätherischen Ölen.
Es steckt so viel mehr dahinter als man vermutet! Und vielleicht können Sie mit dem Wissen, das Sie an diesem Abend
erwerben, leichter durch die dunklen Monate kommen: Bieten Sie Angriffen auf Ihr Immunsystem die Stirn!
Überraschen Sie jammernde Gelenke und Muskeln und geben Sie dem Winterblues keine Chance!

Natürlich sind bei allen vorgestellten ätherischen Ölen Riechproben möglich.
Freuen Sie sich auf ein Dufterlebnis der besonderen Art!

Constanze Budday-Lämmle,
Naturheilkundeberaterin, Aromaexpertin, Klangtherapeutin, Trauerbegleiterin

Eintritt: Mitglieder € 5.-, Gäste € 8.-