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Wöchentliche Kurse von Januar bis Juli (nicht in Schulferien)

Lebensqualität und Selbstständigkeit bedeuten beweglich bleiben und stabil sein. Mithilfe der Minitrampoline von bellicon wird ein angenehmes und effektives Ganzkörpertraining erzielt, das sowohl gelenk-/herzschonend ist, als als auch die Durchblutung und die Verdauung anregt. Das Gleichgewicht und die Koordination werden schön trainiert. Die Rückenmuskulatur
wird zugleich gelockert und gestärkt.

Durch 10 Minuten Trampolinspringen erreichen wir genauso viel wie durch 30 Minuten Joggen – nur gelenkschonender und ohne schwitzen zu müssen.
Zu dieser originellen, fröhlichen und energiespendenden Sportart laden wir Sie herzlich ein. Hopp, auf’s Trampolin!

Infos und Anmeldung bei
Karine Lutzwiller, Tel. 01575 1313 802
karinetrampolinworkshop@gmx.de

Gebühr:
Probestunde 5,- €
Danach pro Std. Gäste 12,– € / Mitglieder 9,– €
oder 4er-Karte
Gäste 44,- € / Mitglieder 34,- €
Begrenzte Plätze, Anmeldung erbeten.

Samstags für Anfänger: 16:30 – 17:15 Uhr

Kommt Ihnen das bekannt vor?
• Niedriges Energieniveau
• Müdigkeit bereits am Morgen
• Gleichzeitiges Gefühl von Unruhe und Erschöpfung
• Unzureichender und nicht erholsamer Schlaf
• Geringe Konzentrationsfähigkeit
• Häufige Erkältungen
• Verlust von Lebensfreude
• Konzentrationsstörungen

Studien zeigen, dass chronischer Stress erhebliche Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat. Er kann epigenetische Veränderungen
bewirken, die unsere Gene umprogrammieren und negative Auswirkungen auf das Gehirn haben.
In diesem Vortrag erfahren Sie, wie spezielle Patches Ihnen helfen können, den Stress zu reduzieren, Ihre innere Balance wiederzufinden und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Diese Patches arbeiten mit Lichtinformationen und stimulieren den Körper auf natürliche Weise zur Selbstheilung. Eine hochkomplexe Technologie auf einem einfachen Trägermaterial von der Größe eines 2 € -Stücks.

EINTRITT: Gäste 7,– € / Mitglied 5,– € mit Bonuscard 2,- €

Referentin: Lisa Pitl, Heilpraktikterin

Wöchentliche Kurse von Januar bis Juli (nicht in Schulferien)

Lebensqualität und Selbstständigkeit bedeuten beweglich bleiben und stabil sein. Mithilfe der Minitrampoline von bellicon wird ein angenehmes und effektives Ganzkörpertraining erzielt, das sowohl gelenk-/herzschonend ist, als als auch die Durchblutung und die Verdauung anregt. Das Gleichgewicht und die Koordination werden schön trainiert. Die Rückenmuskulatur
wird zugleich gelockert und gestärkt.

Durch 10 Minuten Trampolinspringen erreichen wir genauso viel wie durch 30 Minuten Joggen – nur gelenkschonender und ohne schwitzen zu müssen.
Zu dieser originellen, fröhlichen und energiespendenden Sportart laden wir Sie herzlich ein. Hopp, auf’s Trampolin!

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karinetrampolinworkshop@gmx.de

Gebühr:
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Danach pro Std. Gäste 12,– € / Mitglieder 9,– €
oder 4er-Karte
Gäste 44,- € / Mitglieder 34,- €
Begrenzte Plätze, Anmeldung erbeten.

Mittwochs für Geübte: 18:00 – 18:45 Uhr

Wöchentliche Kurse von Januar bis Juli (nicht in Schulferien)

Lebensqualität und Selbstständigkeit bedeuten beweglich bleiben und stabil sein. Mithilfe der Minitrampoline von bellicon wird ein angenehmes und effektives Ganzkörpertraining erzielt, das sowohl gelenk-/herzschonend ist, als als auch die Durchblutung und die Verdauung anregt. Das Gleichgewicht und die Koordination werden schön trainiert. Die Rückenmuskulatur
wird zugleich gelockert und gestärkt.

Durch 10 Minuten Trampolinspringen erreichen wir genauso viel wie durch 30 Minuten Joggen – nur gelenkschonender und ohne schwitzen zu müssen.
Zu dieser originellen, fröhlichen und energiespendenden Sportart laden wir Sie herzlich ein. Hopp, auf’s Trampolin!

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karinetrampolinworkshop@gmx.de

Gebühr:
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Danach pro Std. Gäste 12,– € / Mitglieder 9,– €
oder 4er-Karte
Gäste 44,- € / Mitglieder 34,- €
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Samstags für Anfänger: 16:30 – 17:15 Uhr

Wöchentliche Kurse von Januar bis Juli (nicht in Schulferien)

Lebensqualität und Selbstständigkeit bedeuten beweglich bleiben und stabil sein. Mithilfe der Minitrampoline von bellicon wird ein angenehmes und effektives Ganzkörpertraining erzielt, das sowohl gelenk-/herzschonend ist, als als auch die Durchblutung und die Verdauung anregt. Das Gleichgewicht und die Koordination werden schön trainiert. Die Rückenmuskulatur
wird zugleich gelockert und gestärkt.

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Zu dieser originellen, fröhlichen und energiespendenden Sportart laden wir Sie herzlich ein. Hopp, auf’s Trampolin!

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Danach pro Std. Gäste 12,– € / Mitglieder 9,– €
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Gäste 44,- € / Mitglieder 34,- €
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Mittwochs für Geübte: 18:00 – 18:45 Uhr

Wöchentliche Kurse von Januar bis Juli (nicht in Schulferien)

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Danach pro Std. Gäste 12,– € / Mitglieder 9,– €
oder 4er-Karte
Gäste 44,- € / Mitglieder 34,- €
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Samstags für Anfänger: 16:30 – 17:15 Uhr

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Mittwochs für Geübte: 18:00 – 18:45 Uhr

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Samstags für Anfänger: 16:30 – 17:15 Uhr

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Mittwochs für Geübte: 18:00 – 18:45 Uhr

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Samstags für Anfänger: 16:30 – 17:15 Uhr

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oder 4er-Karte
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Mittwochs für Geübte: 18:00 – 18:45 Uhr

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Lebensqualität und Selbstständigkeit bedeuten beweglich bleiben und stabil sein. Mithilfe der Minitrampoline von bellicon wird ein angenehmes und effektives Ganzkörpertraining erzielt, das sowohl gelenk-/herzschonend ist, als als auch die Durchblutung und die Verdauung anregt. Das Gleichgewicht und die Koordination werden schön trainiert. Die Rückenmuskulatur
wird zugleich gelockert und gestärkt.

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Samstags für Anfänger: 16:30 – 17:15 Uhr

Im Juni beschenkt uns die Natur mit einer Fülle an Kräutern und Blüten. Gemeinsam tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Wildkräuter mit ihren Farben und Düften. Sie erfahren etwas über die Wirkung der Kräuter und lernen dabei Verarbeitung und Möglichkeiten der Anwendung kennen. Aus einigen der Pflanzen stellen wir leckere und heilsame Produkte her:

– Köstliche und gesunde Durstlöscher: Sauerhonig, auch Oxymel genannt, sowie Kräuterwasser
– Kräutersalz aus Frühlings- und Sommerkräutern. Stellen Sie sich Ihr individuelles Salz zusammen.
– Körperpflege zum Verwöhnen – je nach Wunsch und Verfügbarkeit – Johanniskraut-Öl oder ein anderes pflegendes Öl

Kostproben von feiner, selbstgemachter Kräuterbutter und Kräuterfrischkäse runden den Abend ab.
Im Anschluss wird es Ihnen leicht fallen, das Gelernte zu Hause umzusetzen. Selbstgemachte Kräuterprodukte eignen sich auch
gut als Mitbringsel für die nächste Einladung zur Sommerparty.
Bitte ein Brettchen, ein Küchenmesser und, sofern vorhanden, einen Mörser mitbringen. Weiteres Material wird im Workshop gegen eine Kostenbeteiligung zur Verfügung gestellt.

Anmeldung erforderlich, bitte unter:
E-Mail: element.54@gmx.de
Post: G. Pfauth, Bauschweg 4, 70188 Stuttgart

GEBÜHREN: Gäste 25,– € / Mitglieder 18,– € mit Bonuscard 6,- €

Referentin: Carolin Hacker
www.naturheilpraxis-hacker.de

Die Referentin ist Heilpraktikerin, Wildpflanzenpädagogin und langjährige Referentin für Homöopathie, Schüßlersalze und Naturheilkunde

Wöchentliche Kurse von Januar bis Juli (nicht in Schulferien)

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oder 4er-Karte
Gäste 44,- € / Mitglieder 34,- €
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oder 4er-Karte
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